후기내용

혼자만의 사랑과 그로 인한 슬픔은 정말로 어려운 경험일 수 있어요.
이런 상황에서는 여러 감정이 교차하고, 혼란스럽게 느껴질 수 있습니다.

자신을 원망하거나 비난하지 마세요!
먼저, 당신의 감정을 받아들이는 것이 중요해요.

슬픔과 실망은 사랑과 관련된 모든 상황에서 나타날수 있는 감정이거든요. 이런 감정은 무시하거나 숨기지 않고 표현하는 것이 중요합니다. 자신을 탓하지 말고 이러한 감정을 받아들이고 이해하는 것이 첫걸음이에요.

지금의 슬픔에서 벗어나기 위해서는 몇 가지 중요한 단계를 거쳐야 합니다. 먼저, 슬픔을 받아들이고 이해하는 것이 필요하며, 그 후에 새로운 시작을 고민하고 행동해보는 것이 중요합니다.

감정을 받아들이세요
슬픔과 실망은 자연스러운 감정이며, 이런 감정을 억누르거나 무시하지 마세요. 감정을 받아들이고 이해하는 것이 처음 단계입니다.

​자신을 원망하지 않기.
스스로에게 관대해져야 해요.
자신을 원망하거나 비난하지 마세요. 혼자만의 사랑에서 생긴 착각은 누구나 겪을 수 있는 상황입니다. 스스로에게 더 관대하게 대해주는 것이 중요합니다.

​치유를 위한 시간이 필요해요.
상처를 치유하는 데는 시간이 필요합니다. 자신의 감정을 천천히 받아들이고, 슬픔을 시간을 통해 치유해보세요. 마음껏 우는것도 도움이 될수 있어요.

반복되는 상황, 원인은 무얼까?
이 패턴을 끊으려면 어떻게 해야할까?
조언을 받아들일때 나타나는 결과는 ?

힘겨운 마음에 출구를 찾고 싶으실때 언제든 찾아주세요! 답답하고 슬픈마음에 다시금 따뜻한 햇볕과 같은 사랑이 내리 쬐도록 도와드릴게요 !

_주하이843